Tento deň bol vyhlásený Svetovou zdravotníckou organizáciou v roku 2002. Pripomíname si ho každoročne 10. mája. Pohyb by mal byť každodennou súčasťou nášho života. Pravidelný pohyb a cvičenie je jedna z najúčinnejších foriem prevencie pred rôznymi ochoreniami a prirodzene posilňuje našu imunitu. Pohybová aktivita má veľký význam u detí, pričom je dôležité ich viesť k primeranému pohybu už od útleho veku. Cieľom tohto dňa je zvýšenie verejného povedomia o zdravom životnom štýle založeného na dostatku primeraných pohybových aktivít. Na 3. a 4. vyučovacej hodine sme využili pohyb na čerstvom vzduchu na prechádzku do lesa, kde sme si precvičili chôdzu a beh. Popri tom sme si všímali prírodu, kvitnúce kvety, stromy, lietajúci hmyz, motýle a započúvali sme sa do spevu vtákov.
Mgr. Anna Homzová